Обо мне

Меня зовут Юля Лившун, и у меня, как мне кажется, самая лучшая в мире работа — помогать людям становиться более счастливыми.

Мне 29 лет, и за это время я успела пожить в трех странах, пяти городах, выйти замуж, построить карьеру в human resources в Москве, закончить карьеру в human resources и, наконец, прийти к лайф-коучингу, который я практикую с 2016 года.

Сейчас я живу в Южной Калифорнии со своим мужем (выпускником MBA Chicago Booth) и собакой Сторми. Именно отсюда я работаю по Скайпу с русскоязычными клиентами со всего мира, а также веду блог в инстаграме о саморазвитии

Реклама

Что такое коучинг и зачем он вам

Коучинг — это формат партнерства, при котором коуч через сильные открытые вопросы и специальные техники помогает клиенту решить свои личные и профессиональные задачи.

А теперь человеческим языком 🙂

Я — фактически ваш помощник по эффективному мышлению.

Запросы, с которыми я работаю:

  • Расстановка приоритетов в жизни.
  • Составление плана собственного развития на месяц, полгода, год.
  • Оказывание поддержки на пути смены профессии, вхождения в новую должность или начала обучения.
  • Решение ситуации «Я несчастен на своей работе, но не знаю как это поменять».
  • Выстраивание эффективных отношений с коллегами, руководителем, командой.
  • Улучшение отношений с друзьями, супругом, родителями.
  • Определение жизненных ценностей, которые станут вашей личной путеводной звездой в принятии решений.

Почему я

Два типа причин.

Стандартные:

  • Я обучалась в крупнейшей в России школе коучинга — Международном Эриксоновском университете.
  • У меня за плечами карьера в human resources в международных компаниях, тысячи проведенных интервью, десятки прочитанных книг о саморазвитии, психологии, эффективности, пройденные лекции по психологии в Университете Чикаго.
  • Я сама с помощью коучинга и психологии улучшила качество своей жизни и пришла к тому, что делает меня счастливой.
  • Я безумно счастлива в браке и нашла своего мужа своими руками, сходив более чем на 100 свиданий через сайты знакомств.

Нестандартные:

  • Я очень люблю людей. Я верю, что внутри каждого из нас — безграничная внутренняя Вселенная, с которой мне посчастливится познакомиться, если вы выберете меня в качестве своего коуча. А я со своей стороны обещаю деликатно и бережно выполнять свою роль вашего ментального помощника.

Стоимость и формат работы

  • Стоимость одной коучинговой сессии со мной составляет 50$ (или 3500 р. для клиентов из России)
  • Первая сессия — установочная встреча-знакомство. Вы ее оплачиваете, если решаете идти дальше со мной в работу или мы с вами точечно решили запрос за одну сессию. Если формат коучинга — не ваш, тогда встреча для вас остается бесплатным подарком от меня.
  • Длительность сессии — 40-60 минут.
  • Регулярность — встречи проходят по Скайпу раз в одну-две недели. Стандартная длительность работы 5-10 сессий. При этом возможна и точечная работа на одну-две сессии, равно как и продолжительная поддержка с моей стороны до полугода.

Моя задача — помочь вам поскорее обрести свои внутренние крылья для дальшейшего самостоятельного движения вперед!

 

Клиенты обо мне

Ольга, графический дизайнер, Москва.

«Хочу сказать, что ты классная. Я считаю, что наши занятия были очень продуктивными и крайне ценными для меня. Мы поговорили о целях, ты помогла сделать план с учётом разных событий жизни на ближайший год, избавив меня от паники и переживаний; ты помогла сориентироваться в пространстве и наконец осознать, в какую сторону я хочу двигаться как профессионал и ощущение неполноценности из-за нежелания расти вертикально по карьерной лестнице на данном этапе жизни благополучно ушло. Это классно. Сейчас чувствую себя уверенно и спокойно. Не боюсь движения вперед. Спасибо тебе. Твой труд дорогого стоит. Честно.»

Дильноза, консультант Big 4, Москва:

«Всем кто не может разобраться в своих «хотелках» рекомендую пообщаться с Юлией! Помимо того, что она просто красивый человек во всех смыслах, она многое знает)) Юлия, спасибо за нужные слова, за интересные вопросы и беседы, за лайфхаки и особенно за тактичность и профессионализм!»

Дарья, юрист и молодая мама, Москва:

Работа с лайф-коучем, дала мне больше полезных привычек, чем работа с психологом, консультантом по финансам и прочими специалистами в области самопознания. Я стала планировать и писать списки дел, хоть и криво, но стала, я научилась ранжировать свои дела по значимости. Перестала переживать, если что-то не получается и , в целом, стала спокойнее и уравновешеннее. Теперь у меня есть понимание, как надо планировать на год — и это самое ценное, что я когда-либо делала для себя. Юля была моим проводником в мои же дебри подсознания и так профессионально распутывала мои, казалось, неразрешимые вопросы, что самые сложные запросы в начале сессий оказывались всего лишь кучкой небольших задач к их концу. Рекомендую ли я обратиться именно к Юле-однозначно Да!

 

Задать мне вопрос или записаться на сессию можно через данную форму или контакты ниже: